Kayak perfectionnement intermédiaire
Pour les kayakistes expérimentées souhaitant perfectionner leurs compétences, notre cours de kayak pour intermédiaire est conçu pour vous.
Nos encadrantes vous offriront du coaching à travers une série de cliniques ciblées, abordant des techniques spécifiques aux rapides de classe 3, et vous proposeront une immersion totale dans les défis stimulants de la célèbre section Tewkesbury.
Cette descente encadrée est offerte pour les participantes autonomes, possédant un bon niveau en rivière. Nos encadrantes seront présentes à des points stratégiques du parcours pour vous conseiller, assurer un soutien ponctuel et favoriser votre progression. Toutefois, l'ensemble des rapides de classe 4 seront des portages obligatoires et ne seront pas couverts par l’encadrement.
Vous perfectionnerez vos compétences en surf et apprendrez des techniques avancées pour sortir efficacement de trous. Le cours mettra également l’accent sur le développement des esquimautages en conditions difficiles et l’amélioration de vos techniques de boof, tout en explorant d’autres notions avancées en kayak de rivière.
Ce forfait est l’occasion idéale pour repousser vos limites, affiner vos techniques et renforcer votre confiance en vous dans des conditions exigeantes. Il vous permettra également d'affirmer votre leadership et votre autonomie en rivière tout en vous préparant mentalement à relever de nouveaux défis.
- Équipement individuel adéquat obligatoire
Kayak perfectionnement débutante
Ce cours de perfectionnement en kayak pour débutante est conçu pour les kayakistes ayant déjà suivi un cours d’introduction, telles qu’un kev2 par exemple. Ce forfait est une clinique de perfectionnement axée sur la pratique des habiletés de base. Nous travaillerons la précision des arrêts, des bacs et des changements de direction, en mettant l’accent sur l’efficacité des coups de pagaie et des techniques d’appels. Nous aborderons également la lecture de rapides et la prise de décision, essentielles pour naviguer en toute sécurité et avec confiance. Les participantes apprendront à évaluer les conditions des rapides et à choisir les meilleures manœuvres en fonction de leur environnement. Ce forfait s’adresse à celles qui viennent de commencer le kayak et souhaitent renforcer leurs compétences de base. Cette clinique est conçue pour vous offrir de solides fondations en kayak, car partir avec de bonnes bases est la clé du succès en rivière.
Ce forfait offre un excellent équilibre entre perfectionnement technique et développement de la confiance en soi en milieu dynamique.
- Équipement individuel adéquat obligatoire
Kayak initiation
Pour celles qui souhaitent découvrir le kayak en rivière, ce forfait d’initiation est l’occasion idéale de plonger dans l’aventure. Vous apprendrez les bases du kayak en rivière dans des conditions calmes, avec une introduction aux notions fondamentales et une initiation à un petit rapide. Notre approche met l’accent sur l’autonomie et la confiance en soi, vous permettant de développer vos compétences de manière progressive et sécurisée. C’est le point de départ parfait pour construire une solide fondation en kayak.
Vous apprendrez les techniques fondamentales telles que les coups de pagaie, les manœuvres de base comme les virages simples, les entrées et sortie contre-courant ainsi qu’une introduction au chavirement vous sera offret. Le cours inclut également une introduction à la navigation et à la lecture de courant.
- Possibilité de prête d’équipement : embarcation, wetsuit, pagaie et jupette.
Canot DUO initiation
Pour celles qui souhaitent découvrir le canot en duo, ce forfait est l’occasion idéale d’essayer une embarcation qui vous permettra de faire de courtes sorties de canot-camping ou des activités journalières par la suite. Vous passerez la matinée avec notre formatrice sur une section plus tranquille de la rivière, où vous apprendrez les bases des coups de pagaie, la lecture de la rivière, et comment vous familiariser avec votre embarcation et votre partenaire. L'après-midi, vous explorerez une section où le courant se fait plus sentir, vous initiant aux rapides de classe I.
Durant la journée, l’accent sera mis sur la compréhension des rôles à l’avant et à l’arrière du canot, ainsi que sur la coordination pour diriger efficacement l’embarcation. Vous apprendrez des techniques de base comme les divers coups de pagaie et certaines manœuvres comme les virages, les arrêts contre courant et les reprises de courant.
Ce forfait vise à vous offrir une base solide en canot duo tout en respectant vos limites, vous permettant de développer confiance et autonomie à votre propre rythme. À noter que vous n’avez pas besoin de vous inscrire à deux, nous vous placerons en dyade la journée-même!
*L’équipement est fourni pour ce forfait: embarcations, pagaies, vestes de flottaison, casques et wet suit.
Canot DUO perfectionnement débutante - intermédiaire
Pour celles qui souhaitent renforcer leurs bases ou aller un peu plus loin en canot, ce forfait s’adresse aux débutantes curieuses comme aux intermédiaires souhaitant consolider leurs acquis.
Accompagnées par nos formatrices expérimentées, vous passerez la journée sur différentes sections de la rivière, en alternant apprentissages techniques et moments de mise en pratique en duo. L’apprentissage de notions plus avancées en lien avec la révision des coups de pagaie essentiels, la lecture de la rivière, ainsi que la coordination entre coéquipières vous seront offertes tout au long de votre journée. Vous aurez aussi l’occasion de travailler la précision de vos manœuvres comme les reprises de courant, les arrêts et les virages. Nous aborderons également des rapides de classe I à II pour mettre vos apprentissages en action dans un courant plus soutenu. L’encadrement s’adaptera au rythme du groupe, en tenant compte des forces et du niveau de chacune.
Ce forfait est pensé pour développer votre autonomie, votre confiance et votre capacité à lire et gérer la rivière, que vous en soyez à vos premières descentes ou que vous souhaitiez passer au niveau supérieur.
Et rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir une partenaire : nous vous formerons un duo pour la journée !
*L’équipement est fourni pour ce forfait: embarcations, pagaie, vestes de flottaison, casques et wet suit.
Canot SOLO
Pour celles qui souhaitent découvrir le canot en solo, ce forfait est l’occasion parfaite d'essayer une embarcation plus technique et agile, qui permet de vivre des aventures en solo sur la rivière. Vous commencerez la journée avec notre formatrice sur une section tranquille, où vous apprendrez les bases des coups de pagaie, la lecture de la rivière, et comment vous familiariser avec votre embarcation en solo.
L'après-midi, vous serez mises au défi sur une section où le courant est un peu plus fort, vous initiant aux rapides de classe I. Vous explorerez les techniques spécifiques au canot solo, telles que la propulsion bordée et débordée pour vous permettre d’effectuer les manœuvres de virages, les arrêts contre courant, et les reprises de courant dans cette embarcation.
Que vous ayez déjà de l'expérience en canot duo ou que vous souhaitiez simplement essayer une nouvelle manière de naviguer, ce cours vous permettra de développer des compétences techniques solides et d'acquérir de la confiance en vos capacités à diriger une embarcation seule. Ce forfait est conçu pour celles qui veulent se dépasser et découvrir la liberté du canot en solo, tout en progressant à leur propre rythme.
*L’équipement est fourni pour ce forfait: embarcations, pagaie, vestes de flottaison, casques et wet suit.